Publicado: 9 de Diciembre de 2017


La necesidad de líquidos puede variar según el tamaño del cuerpo de la persona, el medio ambiente (necesita más líquido cuando hace calor y/o hay humedad) y qué tan activo sea, ya que se pierde una gran cantidad de líquido con la transpiración.

  • El líquido más importante es el agua
  • Su cuerpo necesita agua para funcionar adecuadamente
  • El agua le ayuda a regular la temperatura del cuerpo
  • Transporta los nutrientes a las células del cuerpo
  • Para mantenerse saludable debe consumir ocho vasos de 8 oz de agua al día

Reponga el líquido y los electrolitos perdidos a causa de un alto nivel de actividad física con HYDRATE